Rückbildung für Sternen - Mama's

Der Rückbildungskurs für Sternenkind – Mama’s bietet einen Ort für Mama’s die ihr Baby vor, während oder nach der Geburt verloren haben.

Hier haben die körperliche wie auch die seelische Stärkung, der Austausch mit anderen Sternenmama’s aber auch alle Emotionen ausreichen Raum und Zeit. Daher wird der Kurs gemeinsam von Hebamme Nicole Herbrechter und M. Sc. Psychologin und HP für Psychotherapie Michaela Junghänel geleitet.

Ziel der körperlichen Stärkung ist die Unterstützung der Rückbildung der Gebärmutter und Wahrnehmung & Kräftigung von Beckenboden und Bauchmuskulatur.

Ebenso werden alle anderen Muskelgruppen und somit die gesamte Körperstabilität trainiert und das Vertrauen in den eigenen Körper gestärkt.

Außerdem werden viele hilfreiche Tipps gegeben um den Beckenboden im Alltag zu unterstützen.

Der Kurs findet in einer geschlossenen Gruppe statt und bietet daher einen geschützten Raum und ausreichend Zeit zum Austausch mit anderen
Sternenkind – Mama’s. Der Kurs wird von Hebamme Nicole Herbrechter und Psychologin Michaela Junghänel geleitet, die zusätzliche Stunden zum Austausch anbietet.

Sternenrückbildung

Unsere Kurszeiten:

montags 16:00 – 17:15 Uhr 
15.05. – 24.07.2023

dienstags 16:00 – 17:15 & mittwochs 15:00 – 16:30 Uhr
05.09. – 05.12.2023
Kurstermine:
– Hebamme / Rückbildung Dienstags 16:00 – 17:15 Uhr
– Psychologin: Mittwochs 15:00 – 16:30 Uhr

dienstags 13:00- 14:15 Uhr – ausschließlich online!
Teilnahme aus ganz Deutschland möglich!
04.04. – 13.06.2023

Hier geht es zur Anmeldung für den Rückbildungskurs für Sternen – Mama’s.

Wir bitten um eine kurze persönliche Kontaktaufnahme:
Mail: info@nicoleherbrechter.de
Telefon: +49 171 / 1239531

Kursüberblick:

Bitte mitbringen:
Ein Handtuch & etwas zu trinken

Kursdauer:
10 Termine á 75 Minuten

Kursleitung:
Nicole Herbrechter, Hebamme
Michaela Junghänel, M. Sc. Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Kosteninformation

Die Kosten für teilgenommene Stunden übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen.
Es fallen zusätzlich folgende Eigenbeteiligungen an:
Zuzahlung Hebamme: 60€
Zuzahlung Psychologin: 150€

Bei einer Privatversicherung wird die Leistung in der Regel erstattet. Hierzu sollten Sie Rücksprache mit Ihrer Versicherung halten.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen leider keine versäumten Stunden. Daher müssen diese von den Teilnehmerinnen privat zu den vorgegebenen Krankenkassengebühren von € 9,95 übernommen werden.