Erektile Dysfunktion / Erektionsstörungen
Erektionsprobleme können bedeuten, dass der Aufbau oder das Halten der Erektion erschwert bis nicht möglich ist, oder der Penis nicht richtig steif wird.
Das sorgt für Frust und Verunsicherung.
Die Abklärung der Ursachen wie auch die primäre Behandlung durch Ihre/n Arzt/Ärztin ist erforderlich. Trauen Sie sich, einen Urologen aufzusuchen oder das Problem mit Ihrem Hausarzt zu besprechen, denn eine erektile Dysfunktionen ist in vielen Fällen gut behandelbar!
Mögliche Ursachen können Stress, Übergewicht, Rauchen, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Diabetes oder eine Beckenbodenschwäche sein.
Erektionsprobleme können aber auch nach einer Operation an der Prostata auftreten.
Physiotherapeutisch steht die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur bzw. die Wiederherstellung der Balance zwischen An- und Entspannung des Beckenbodens im Vordergrund. Ebenso werden Übungen angeleitet welche die Durchblutung im Becken steigern um so die bestmögliche Versorgung der Penis-Schwellkörper, Beckenbodenmuskeln und Organe zu erzielen.
Ergänzend kann je nach Ursache eine Psychotherapie und/oder Sexualtherapie ratsam sein.
Beckenbodentherapie für Männer
Auch Männer können Probleme im Bereich des Beckenbodens haben. Wir behandeln und begleiten Sie mit genau so viel Erfahrung und Kompetenz in diesem Bereich wie die Frauen.
Vor und nach Operationen
Neben den allgemeinen Beschwerden wie vermehrtem Harndrang, Harn-/Stuhlinkontinenz, Entleerungsstörungen oder Schmerzen wird der Beckenboden für viele Männer erst ein Thema, wenn mit Prostata, Blase oder Darm Probleme auftreten.
So schicken viele Ärzte Männer schon vor geplanten Operationen, vor allem an der Prostata, in die Beckenbodentherapie.
Grund hierfür ist das möglichst frühzeitige Erlernen einer korrekten Ansteuerung und Aktivierung des Beckenbodens, um die Rehabilitationschancen nach der Operation zu verbessern.
Nach Operationen kommt es manchmal zu einer Inkontinenz oder auch Entleerungsstörung von Blase oder Darm.
Hier soll ein Beckenbodentraining helfen, die Beckenbodenmuskulatur so weit aufzutrainieren, dass Urin und Stuhl wieder eingehalten werden können. Ein gezieltes Schließmuskeltraining ist ebenfalls Teil der Behandlung
Toilettenverhalten zu leichteren Entleerung, Tipps für den Alltag und allgemeine Bewegungsübungen sind hier die Hauptziele.
Ejaculatio praecox / "zu früh kommen"
Beim Geschlechtsverkehr ist die Erregung so stark, dass es schon nach sehr kurzer Zeit wieder vorbei ist?
Dann spricht man von einer Ejaculatio Praecox. Oder auch als „zu früh kommen“ beim Geschlechtsverkehr beschrieben.
Eingeteilt wird in eine primäre und sekundäre Form. In erster Linie sind Urologen, Sexualtherapeuten/Psychotherapeuten Ihre Hauptansprechpartner.
Da eine Verspannung bzw. nicht ausreichende Entspannung der Beckenbodenmuskulatur mit ursächlich sein kann, ist eine physiotherapeutische Begleitung möglich.
Diese besteht aus dem Erlernen einer bewussten Beckenbodenwahrnehmung und Entspannung der Muskulatur. Außerdem werden allgemeine Entspannungstechniken wie auch Übungen zur Durchblutungsförderung im Becken angeleitet.
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